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お知らせ

お疲れです、

★こんにちは★
今日は時間がなかったのでコンビニのの麻婆豆腐と
会社のストーブの鍋に豆腐を入れて湯豆腐でいただきました。
先日から健康維持のため、カロリーを気にして食事を
しています、
体重が今日時点で73.4キロになりました。
-2.6キロです、少し気をつけるだけでこうなるとは、
今まで何も考えずに食事していたのがよくわかります、
夏までには海に 船行ける体系にしていきたいものです。
2月からは禁煙も予定しています。前回も前々回もダメでしたがポロリ
右手にはまだこんなものがNO!

ダメな私です、でも頑張ります
本日職人さんは滋賀県大津市の仏壇修理完了の予定です。
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